Ikväll var det +18 i vattnet och +24!! i luften. undra på att jag svettades på cykelturen. Hade tänkt köra två rundor, men det kändes lite segt. Trodde det berodde på de tidigare passen. Brukar ju lite träna tre dar i rad. Men pga vädervarningarna och stadsresa på fredag så blev det så. Valde då att köra hårt sista milen och det blev ju årsbästa i alla fall.
Räknade ut medan jag cyklade, att jag med ett simpass i innebassäng (skäms) ändå får ihop årsrekord och man borde ju trappa av 14 dar innan tävling. Vilket jag ju inte brukar och få kan. Man blir nervös och märker att man borde tränat mer. Men 4 mil till ger bara 2% mer på cyklingen och kanske 0,8% totalt. Så resulatet blev en tidigare middag i trädgården - med lite abborre från triathlonviken.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar