Triathlonträning
14 februari 2009
Nya rekord. Vecka 4 av 5 i period 6 av 10.
Sammandrag: 0 + 107 + 0 = 40 löp-kalori-km.
Två bra cykelpass och ett kortare. Medelpulsen som lägst 287. Nytt rekord, sen jag skaffade pulsmätaren i alla fall.
I veckan är t.o.m simning inplanerad!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar