Inte mycket att skriva om. En timme på motionscykel. Men faktiskt att pulsen/km var under 300 för första gången. MP blev ju inte mer än 107 eftersom den ju inte är tyngre på högsta växeln. Men nåja, trampa med kadens på ca 100 och hastighet på 22 km/h, så är det ju kanske inte så dumt ändå.
Men denna vecka har jag redan hunnit med två träningspass, men de kommer ju i "helgens" "summering :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar