Besvär med benet så jag sprang ännu kortare pass än vad jag tänkt mig, men körde lätt intervall. Ca 1.000 meter så att sista blev snabbast. Kände av benet de första rundorna, men sen blev det bättre. Blev även ett litet simpass, eller ska man säga plaskpass på 1.000 meter?
Veckan totalt: 1 + 0 + 28 eller 30 löp-kal-km.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar