Triathlonträning
6 april 2009
Bra vecka Vecka 1 av 5 i Period 8 av 10
Fyra pass. Alla jogging. 20 + 10 + 20 + 8km. Tot 58 km. Kort och rejält. Tempo och lagompuls. Backigt och mycket backigt. Men nu är jag bättre p G. De inkommande veckorna blir lite korta, men det finn ju annat än träning!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar