Veckan blev inte enligt plan!
Första passet blev ett längre pass i lugnt tempo. 19,5 km. Sparade mig inför långpasset...
Mens en blev det två cykeltimmar pga ofördelaktigt väder.. Totalt 34 löp-kal-km, eller något under budget.
Den första nya femveckorsperioden var till ända. Totalt 3 + 154 + 104 och 162 löp-kal-km. Ca 30 under budget. Nu tredje på raken under budget, men totalt ligger jag ännu 42 km på plus på årsbudgeten. Det är ca en veckas paus.
Nu tänkte jag nog försöka hålla budgeten framäver, så att det blir ca 43 km/ vecka på årsbasis.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar